Vertical Running, Tantangan Lari Sampai ke Puncak

Vertical Running, Tantangan Lari Sampai ke Puncak

bodensee-forum.info – Satu challenge baru buat penyuka olah raga lari. Vertical running mulai ngehits nih di Indonesia. Beda dengan jogging, sprint atau estafet yang berlari di permukaan datar, yang ini larinya ke atas. Berlari secepat kita mampu dari lantai dasar sampai ke puncak sebagai finish. Biasanya dilakukan menaiki anak tangga darurat di gedung-gedung bertingkat.

Olah raga ini telah cukup populer di Amerika, Asia dan Eropa. Di Indonesia, lomba vertical running pertama akan diadakan di Menara BCA, Jakarta, pada 13 Oktober 2013 mendatang, digelar oleh shampoo ZINC. Di ZINC Vertical Running, More Than Just Running, peserta akan ditantang berlari menaiki tangga darurat dari lantai dasar sampai puncak yaitu lantai 56!

Frank Malonda, pengamat olah raga lari yang juga founder Dunialari.com menjelaskan, “Ini akan menguras tenaga cukup banyak. Dengan oksigen yang minim di area tangga darurat, inilah tantangannya. Harus bisa menghemat tenaga, jangan terlalu forsir. Saran saya, sebelumnya harus sangat melatih kekuatan paha bagian depan dan betis, karena akan berkaitan dengan cara berpijak. Dan saat lari juga harus selalu memegang pegangan tangga,” papar Bapak Frank, yang saat mencoba venue Menara BCA, ia harus beristirahat sebanyak 3 kali untuk mengatur nafas, sebelum akhirnya berhasil sampai puncak di lantai 56.

Pak Frank juga bilang, di dunia hanya ada beberapa world circuit untuk vertical running. ”Di Asia hanya ada di Vietnam, Singapore, Taiwan dan Cina. Dengan adanya ZINC Vertical Running nanti, semoga ke depannya Indonesia juga bisa menjadi salah satu world circuit,” kata Bapak Frank saat press conference ZINC Vertical Running, di Nutz Culture Senayan City Jakarta.

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *